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one yoga のプログラム
物事をあるがままに見ることは、影の中に潜むものも深く見ていくための準備です。
自分自身のどの側面も否定することなく、その深みにあるものを全て受け入れていくために、影の中に『光』を差し込んでいき…全て受け入れることができるようになることが『可能性の実現』に繋がっています。
あなたが本来的に持つ潜在的な可能性を活かして、あなたの中を流れるオリジナルの光を輝かせ、世界に表現していけるためのお手伝いをしています。
心・身体・精神を整えるヨガ
YOGAというのは心・身体・精神の領域へと働きかけ、それぞれがバランスのとれた状態へと導いていきます。心身の緊張を解きほぐし、リラックスできることによって、本来の自分へと還っていくために…
ワークショップ・リトリートクリエイティビティのためのコーチング
